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立春养生大作战配资知识网，错过再等一年！ “律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。” 当立春的钟声敲响，就意味着新的一年正式拉开帷幕。在这个充满生机与希望的节气里，养生可是头等大事。今天，就来和大家唠唠立春那些不为人知的养生秘籍，让你抓住这黄金 15 天，开启健康一整年的奇妙之旅！ 一、立春那些事儿，你真的了解吗？ 立春，作为二十四节气之首，就像是一位 “发号施令” 的指挥官，宣告着冬天的落幕和春天的登场。在这个特殊的节点，天地之间仿佛被按下了 “重启键”，阳气开始缓缓回升，万物也在沉睡中渐渐苏醒，

相传汉武帝时期实盘股票杠杆平台，民间就有除夕夜一家人饮用屠苏酒的风俗。 到了南北朝时期，陈延之在《小品方》中说：“屠苏酒，此华佗方也。元日饮之，辟疫病一切不正之气。”由此可见，古代的屠苏酒是一种预防传染病的药酒。 “屠苏”二字有多种解释，真正含义应为“屠绝鬼气，苏醒人魂”。由此可知，春节时饮屠苏酒，是一种解毒防病的传统民俗。苏东坡十分赞赏屠苏酒的养生功能。他在《除夜野宿常州城外》中说：“但把穷愁博长健，不辞醉后饮屠苏。”苏东坡巧妙地运用年长者喝屠苏酒的典故，表明自己只要健康、不怕年老的想法。

听说，时下最流行的休闲活动场所，不是健身房和公园配资用哪个软件，而是楼顶天台。 每天早上8、9点，一群人就会准时摊开凉席，撑起大伞，在天台卧倒。 来源：小红书用户@一个分享日常的青岛小嫚 据说，这种晒背养生是“不花钱的补药”，深受大家的喜欢。 5旬老太每天晒完，睡得更香了、骨骼更硬朗了； 年轻人晒完，体重狂掉，精气神倍棒“连眼神都变清澈了”； 广东人晒完，体内湿气尽除，比凉茶管用多了。 可是，晒背真有这么神奇吗？热衷养生的九叔今天就来扒一扒。 从中医理论来看，“背为阳”，人体阳经多循行于背部，